Корзина

Корзина пуста.

Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал

вс, 05/17/2020 - 11:17 -- ezoterika_admin
27,20 BYN
Автор: 
Голви Т., Ханзелик Э., Хортон Д.
Формат издания: 
60*90/16
Тираж: 
6000
Издательство: 
Манн, Иванов и Фербер
Аннотация: 

Автор идеи о Внутренней игре Тимоти Голви показывает, как она помогает освободиться от стресса и играть в полную силу, будь то в спорте, на работе или в жизни в целом.
Некоторые события в нашей жизни вызывают стресс, поэтому, чтобы не пасть духом и не заболеть, нам нужно научиться отделять себя от жизненных обстоятельств. К счастью, этим умением под силу овладеть любому, а в награду можно получить ясность ума и перспективу. Все это уменьшит стресс и поможет вам достичь своих целей.
По мнению Тимоти Голви, каждый из нас способен легко и естественно изменять в жизни то, что он хочет, преодолевать внутренние препятствия и развивать какой угодно навык. Освоение этого мастерства позволит вам сохранять душевное равновесие в сложные моменты и спокойно, а может, и азартно, решать самые разные проблемы. Вы научитесь сами выбирать, как оценивать события своей жизни, какой смысл в них вкладывать и насколько эмоционально реагировать, и станете победителем в этой игре.
Двое соавторов этой книги, врачи по профессии, применили подход Голви в лечении пациентов и теперь делятся положительным опытом. В книге вы найдете увлекательные истории о борьбе со стрессом реальных людей и узнаете, как его победить с помощью принципов и методов внутренней игры.

Переплет: 
Твердый
Год выпуска: 
2019
Количество страниц: 
272

Похожие товары

Как обычные люди становятся выдающимися. От попытки самоубийства к жизни,...

27,00 BYN

Эта книга о десятилетии, определяющем судьбу человека. Инвестиции, сделанные...

28,80 BYN

В основе этой книги лежит революционная концепция, открытая известным...

24,80 BYN